Le projet Z.Q.S.D, pour Zénitude, Quotidien, Soutien et Détection, est une action de prévention destinée aux jeunes autour des comportements addictifs liés aux écrans et aux jeux vidéo.
Ce programme est entièrement financé par la Mission interministérielle de lutte contre les drogues et les conduites addictives (MILDECA), dans le cadre de son engagement pour la santé et le bien-être des jeunes.
Un atelier pour mieux comprendre et agir
L’atelier Z.Q.S.D invite les jeunes à réfléchir à leurs usages numériques et à repérer les signes d’une utilisation excessive.
L’objectif est de les aider à trouver un équilibre entre vie en ligne et vie réelle, tout en conservant les aspects positifs du numérique et du jeu vidéo.
Trois temps pour favoriser un usage équilibré
Explorer les risques : comprendre les impacts physiques, psychologiques et sociaux d’un usage intensif des écrans.
Réfléchir aux motivations : identifier les besoins auxquels répondent ces usages (détente, lien social, reconnaissance…).
Adopter des stratégies saines : découvrir des conseils concrets et construire ensemble des solutions pour un usage plus raisonné au quotidien.
Pour qui ?
L’atelier s’adresse à des groupes d’environ quinze jeunes, dans les structures jeunesse, les établissements scolaires ou les associations.
D’une durée de deux heures, il se déroule dans une ambiance bienveillante, dynamique et adaptée aux préoccupations des adolescents.
Une action rendue possible grâce au soutien de la MILDECA
Grâce au financement de la MILDECA, l’atelier Z.Q.S.D est proposé gratuitement aux structures intéressées (sous réserve des crédits disponibles).
Ce partenariat témoigne de la volonté partagée de prévenir les conduites addictives et de promouvoir un usage responsable du numérique auprès des jeunes.
Vous souhaitez accueillir un atelier Z.Q.S.D au sein de votre structure ?
Contactez-nous pour plus d’informations ou pour convenir d’une date d’intervention.
📩 Pour plus de projets :
francas72@francas-pdl.asso.fr
📞 02.43.84.05.10
📍 Les Francas de la Sarthe – 5, rue Jules Ferry – 72100 Le Mans
.
